Tréninky probíhají v pátek od 14:30 do 15:30

  • 1 hodina – zahajovací trénink a seznámení (probíhá v suterénu Nákupního střediska Jednota na Masarykově náměstí, vchod vedle papírnictví)
  • 8 hodin – pohybové hry a dovednosti (probíhá v suterénu Nákupního střediska Jednota na Masarykově náměstí, vchod vedle papírnictví)
  • 8 hodin – plavání (probíhá v plaveckém bazénu v Jindřichově Hradci na sídlišti Vajgar. Sraz vždy ve 14:15 ve vestibulu bazénu)
  • 8 hodin – míčové hry (probíhá v suterénu Nákupního střediska Jednota na Masarykově náměstí, vchod vedle papírnictví)
  • 8 hodinatletika (probíhá na atletickém stadionu vedle plaveckého bazénu na sídlišti Vajgar)